Vyřaďte ze stravy bílý cukr

Bílý cukr

Pokud chcete zhubnout nebo začít zdravější život, vylučte zcela ze své stravy bílý cukr. Pro lidské tělo je bezcenný – obsahuje pouze sacharózu. Při každé kostce cukru do sebe dostáváme sladké kalorické „nic“. Žádné minerály, vitaminy, ani jiné prospěšné látky.

Pokud chcete zhubnout nebo začít zdravější život, vylučte zcela ze své stravy bílý cukr. Pro lidské tělo je bezcenný – obsahuje pouze sacharózu. Při každé kostce cukru do sebe dostáváme sladké kalorické „nic“. Žádné minerály, vitaminy, ani jiné prospěšné látky.

Jídelníček na míru